Montag, September 11, 2006

Ernährung

1. Welches Getränk trinkst du täglich?
Das sind mehrere, die ich täglich trinke: Kaffee, Wasser und Cola light.
2. Beschreib ein Menü, dass deiner Vorstellung von gesundem Essen entspricht.
Hmm, Salat, bunt gemischt mit Balsamico-Olivenöl-Dressing oder wahlweise schonend gegartes Gemüse, dazu ein politisch-korrektes Stück Fleisch, Geflügel oder Seefisch. Mehr brauchts eigentlich nicht.
3. Beschreib ein Menü, dass deiner Vorstellung von einem ungesunden Essen entspricht.
Jedes stark verarbeitete Lebensmittel ist ungesund, also sowas wie Tütensuppen, Fertiggerichte, Dosensuppen oder -gemüse, Tiefkühlpizza, Fast Food und Pommes (hach), Transfettsäuren in Margarine usw. usw. Es ist wesentlich einfacher, sich ungesund zu ernähren. Wer´s mag...
4. Lieber Schwarztee oder Kaffee?
Kaffee in allen möglichen Ausprägungen: Latte, Espresso, Milchkaffee - lecker. Am liebsten trinke ich den vom Göttergatten aufgebrühten und mit Liebe zubereiteten Kaffee. Ein Schmankerl!
5. Beschreibe dein Rezept gegen einen Kater.
Ich habe selten Kater. Wenn man schon viel trinken will, sollte man das gute Mineralwasser zwischendurch nicht vergessen. Als wirkungsvoll hat sich in früheren Zeiten immer eine aufgelöste Magnesium-Brausetablette erwiesen oder auch ein sog. Sportdrink wie "Gatorade". Gibts das überhaupt noch? Ansonsten: Alka-Selzer. Wirkt Wunder. :o)

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